Полезные свойства Иван-чая.

Здравствуйте дорогие друзья! Давно хотел написать статью про полезные свойстваа Иван-чая, или как его еще называют Копорский чай.
Расскажу от каких болезней помогает употребление этого чая.

Название напитка произошло

От древнего русского села Копорье, неподалеку от Петербурга, где из его листьев традиционно вырабатывали фиточай.

Это конечно не лекарство, я бы назвал это этот напиток биологически активная добавка, или БАД сокращенно. Но тем не менее Иван-чай обладает массой полезных свойств, которые на данный момент не широко известны. Во многом даже забыто употребление этого напитка, хотя раньше на Руси он был очень популярным.

Как правильно употреблять данный полезный напиток и о том как собирать Иван-чай, как его ферментировать у меня есть отдельная статья>>>.

Содержащиеся в Иван-чае вещества оказывают противовоспалительный эффект, в связи с этим настой применяют при гастритах, колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. При воспалительных заболеваниях уха, горла, носа. Настой также оказывает седативное и
противосудорожное действие, обладает кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием. Обладает слабым снотворным и легким слабительным эффектом. Листья
Иван-чая употребляют от запора, от головной боли. Порошком сухих листьев присыпают раны.

Польза Иван-чая при постоянным длительном употреблении.

Нормализуется гормональный фон мужчин. Нормализуется уровень тестостерона и это происходит из-за того, что человек перестает постоянно ежедневно получать с чаем кофеин, в данном напитке Иван-чая
кофеин не содержится. Кофеин содержится в обычным зеленом, либо в чёрном чае, ну и
конечно в кофе. И как говорят специалисты медики, длительное и очень долгое
употребление кофеина может в некоторых случаях снижать уровень тестостерона у мужчин.
Вот на этом основывается польза Иван-чая прежде всего для мужского организма, для
улучшения его репродуктивной функции, его общего оздоровления.

В иван-чае содержится много полезных витаминов

«b1», «b2», большое количество пантотеновой
кислоты и витамина «b5», «b6», «b9», а также большое количество витамина «С». В Иван-чае содержится большое количество микроэлементов, среди которых кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, никель, марганец, титан и молибден. Стоит отдельно сказать о цинке. Цинк также играет очень большую и важную роль в оздоровлении мужского организма. Мужчина должен получать цинка несколько больше чем женщины. Цинк играет особую роль в мужском организме, и мужчина должен постоянно получать это этот микроэлемент, чтобы его репродуктивная функция постоянно оставалась на высоте.

Наличие в Иван-чае марганца

Как раз обеспечивает его противовоспалительный эффект, как известно марганец подавляет микрофлору. Отсюда и полезные свойства, которые оказывает Иван-чай, при различных желудочно-кишечных заболеваниях. При запорах, при отравлении, тоже хорошая будет помощь в дополнение к лекарству, которую вам пропишет врач.

Ну и конечно в любом случае, если у вас есть какие-то хронические заболевания, или аллергия, то вам прежде чем употреблять данный напиток и вводить его в свой рацион, обязательно нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом терапевтом.

Но в большинстве случаев Иван-чай не имеет никаких побочных эффектов и противопоказаний. Он полезен в одинаковой степени и мужчинам и женщинам, и даже детям пить его можно в неограниченных количествах. Ну как я уже говорил главное чтобы у вас
не было на него аллергии.

Для сердца

тоже полезен, потому что он не поднимает давление. Иван-чай не учащает сердцебиение и не бодрит в отличие от кофе, так как у него совершенно нет кофеина. Его можно пить на ночь, он не обладает каким-то выраженным мочегонным свойством, то есть в
принципе можно употреблять его и утром, и днем, и вечером.

По себе скажу, что употребление данного чая, тоже благотворно сказывается на нас, то
есть быстрее засыпаешь и нервная система быстрее успокаивается. Очень хороший положительный эффект на нервную систему оказывает употребление Иван-чая. Но надо
понимать, что вот первые такие положительные симптомы, первый так скажем эффект от Иван-чая, обычно происходит после нескольких месяцев употребления, то есть не сразу.
Ну а стойкий эффект, который вы уже можете почувствовать, какое-то некое улучшение
организма вашего состояния, проявляется примерно через полгода ежедневного употребления данного напитка.

О том как приготовить гранулированный Иван-чай читайте в статье>>>

Друзья! Если у Вас есть дополнения к данной статье, прошу поделиться ими  в комментариях.